عالم طفلنا الحسي
هناك لحظات يبدو فيها طفلنا وكأنه لغز بالنسبة لنا.
ينفجر فجأة دون سابق إنذار، ويغطي أذنيه في مكان هادئ تماماً أمام أعيننا، ولا يستطيع الجلوس ساكناً للحظة، أو يتشبث بنا ويرفض الابتعاد.
نحاول أن نفهم، ونخمن، وأحياناً نغضب، وأحياناً نشعر باليأس.
ما نراه سلوكاً غالباً ما يكون لغة. لغة حسية لا يعرف الطفل بعد كيف يترجمها إلى كلمات، ونحن أيضاً لا نعرف دائماً كيف نقرأها.
تستقبل أجهزتنا العصبية باستمرار معلومات من العالم المحيط: الصوت، واللمس، والحركة، والضوء. بالنسبة لمعظمنا، تتم معالجة هذه المعلومات بصمت في الخلفية. لكن بالنسبة للعديد من الأطفال، وخاصةً المصابين باضطراب طيف التوحد، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو الذين يعانون من صعوبات في تنظيم انفعالاتهم، لا تتم هذه المعالجة دائمًا بهذه السهولة.
قد تبدو الضوضاء العادية عالية جدًا، وقد يكون اللمس الخفيف مزعجًا، وقد يطلب الجسم الحركة بشكل متكرر، أو قد يتجنبها.
عندما يزداد العبء، يمكن أن يتجلى ذلك في نوبات الغضب، أو البكاء، أو الهروب، أو الانعزال، أو الركود.
هذا ليس بالضرورة خيار الطفل. إنه ليس "سلوكاً سيئاً" وليس دائماً عدم انضباط.
أحيانًا يكون الأمر ببساطة هو الطريقة التي يحاول بها جسده التأقلم في لحظة معينة مع عالم يبدو صاخبًا جدًا أو مزدحمًا أو مرهقًا للغاية.
الجميل في الأمر أنه بمجرد أن نبدأ في فهم هذا، يمكن أن يتغير شيء ما في موقفنا.
نتوقف عن السؤال:
"لماذا يفعل بي هذا؟"
ويبدأون بالسؤال:
"ما الذي يحاول جسده إخباري به الآن؟"
ومن هذه اللحظة، يمكننا البدء في تقديم المساعدة.
عندما يطلب الجسم الحركة
أحيانًا تكون المساعدة بسيطة للغاية: السماح للطفل ببضع دقائق من الحركة قبل مطالبته بالجلوس والتركيز.
هناك أطفال لا تعتبر الحركة بالنسبة لهم وسيلة للهروب من التركيز، بل هي بالأحرى وسيلة للوصول إليه.
إن الطفل الذي يدور حول نفسه بشكل متكرر، أو يتأرجح بلا توقف، أو يبحث باستمرار عن القفز، لا يفعل ذلك بالضرورة لأنه "لا يستطيع الجلوس ساكناً". في بعض الأحيان، يبحث جسمه ببساطة عن مدخلات حركية.
بدلاً من محاولة إيقاف الحركة باستمرار، يمكنك محاولة منحها مكاناً منظماً وآمناً.
على سبيل المثال، يمكن للكرسي الدوار أو أرجوحة التوازن أن تسمح للطفل بالحصول على الحركة التي يبحث عنها بطريقة متحكم بها.
بالنسبة لبعض الأطفال، قد يساعدهم النشاط الحركي المناسب قبل مهمة تتطلب الجلوس على الاستعداد لها.
يمكنك أيضًا إنشاء مسار حركة صغير في المنزل: الزحف عبر نفق حسي، والتحرك بين معدات التوازن، والتأرجح أو التحرك - ثم الانتقال تدريجيًا إلى نشاط أكثر هدوءًا.
عندما يصبح الضجيج الذي بالكاد نسمعه "ضجيجًا كبيرًا"
ندخل المركز التجاري ونسمع موسيقى في الخلفية.
أما طفلنا، من ناحية أخرى، فقد يسمع في تلك اللحظة الموسيقى، وأحاديث الناس، وعربات الأطفال، والإعلان، ومكيف الهواء، وطفلاً يبكي على الجانب الآخر من المتجر، وأصواتاً أخرى تعلمنا بالفعل تجاهلها.
بالنسبة للطفل الذي يعاني من حساسية سمعية، قد تكون التجربة مختلفة تماماً عن تجربتنا.
في مثل هذه الحالات، يمكن أن تكون سماعات إلغاء الضوضاء أداة مفيدة. فهي لا تُخفي العالم من حولها، ولكنها قد تُخفف من حدة المؤثرات الخارجية وتُمكّن الطفل من التأقلم بشكل أفضل مع البيئة الصاخبة.
أحيانًا، مجرد معرفة أن سماعات الرأس موجودة في الحقيبة وأن الطفل يستطيع طلبها عندما يحتاجها يمنحه شعورًا بالأمان والسيطرة.
عندما يسعى الجسد إلى الشعور بالدفء والاحتواء
بعض الأطفال يبحثون عن عناق قوي، ويحبون الاحتضان، أو يشعرون بمزيد من الاسترخاء عندما يتلقون إحساسًا عميقًا وواضحًا على أجسادهم.
بالنسبة للبعض، يمكن أن تكون البطانية الثقيلة أداة ممتعة توفر شعوراً عميقاً وشاملاً بالضغط.
من المهم تكييف الاستخدام مع عمر الطفل واحتياجاته، واتباع تعليمات السلامة، وفي حالة الشك، استشارة متخصص.
مرة أخرى، لا توجد قاعدة واحدة تناسب الجميع. قد يستمتع طفل بهذا الشعور، بينما قد يفضل آخر الابتعاد عنه. المهم ليس الإجبار، بل مراقبة ردة فعل الطفل والتعلم منها.
عندما يبحث الفم عن طريقة للاسترخاء
كثير من الأطفال يمضغون أي شيء يجدونه في طريقهم - كم، قلم رصاص، ياقة قميص، أو أشياء مختلفة.
من وجهة نظرنا، قد يبدو الأمر وكأنه عادة يجب التخلص منها، ولكن في بعض الأحيان يلبي المضغ نفسه حاجة حسية.
بدلاً من التركيز فقط على محاولة إيقاف السلوك، يمكنك دراسة ما إذا كان من الممكن توفير استجابة آمنة ومناسبة لهذه الحاجة.
على سبيل المثال، يمكن أن تكون قلادة التسنين المصممة للمضغ بمثابة بديل مخصص للأشياء والملابس غير المخصصة لهذا الغرض.
وأحيانًا يجب أن تكون الأيدي في حالة حركة أيضًا.
بعض الأطفال لا تكاد أيديهم ترتاح أبداً. فهم يديرون قلم رصاص، أو يلعبون بشيء صغير، أو يطرقون على الطاولة، أو يبحثون باستمرار عن شيء يلمسونه.
وهنا أيضاً، بدلاً من رؤية "القلق" فقط، يمكن للمرء أن يسأل عن الحاجة الكامنة وراءه.
يمكن لألعاب التململ مثل مكعب التململ، أو الخواتم، أو الكرات الحسية أن توفر لليدين نشاطًا مركزًا.
بالنسبة لبعض الأطفال، يمكن دمجهم في أوقات الانتظار أو السفر أو غيرها من المواقف التي يكون فيها الجلوس لفترات طويلة من الزمن ضرورياً.
حوّل الوقت إلى شيء يمكنك رؤيته.
"سنغادر قريباً."
"ستنطفئ الشاشة في غضون دقائق قليلة."
"أحتاج إلى الاستحمام قريباً."
تبدو هذه الجمل واضحة بالنسبة للبالغين. لكن بالنسبة لطفل يجد صعوبة في الانتقال بين الجمل، قد تكون كلمتا "قريبًا" و"قريبًا جدًا غير واضحتين.
يمكن للمؤقت المرئي أن يحول الوقت من شيء مجرد إلى شيء يمكنك رؤيته.
عندما يستطيع الطفل أن يرى مقدار الوقت المتبقي حتى تنتهي اللعبة أو حتى يضطر إلى مغادرة المنزل، يصبح الانتقال أكثر قابلية للتنبؤ ولا يحدث دفعة واحدة.
أحيانًا تكون هذه الأشياء الصغيرة هي التي تُحدث الفرق.
تعرّف على لغة الطفل الحسية
لا توجد صيغة واحدة تناسب جميع الأطفال.
لا يوجد منتج واحد يهدئ الجميع، ولا يوجد نشاط واحد يناسب كل موقف.
بعض الأطفال يتوقون إلى الحركة، وبعضهم يتجنبها. يجد بعض الأطفال الضوضاء التحدي الأكبر، بينما يلجأ آخرون إلى الضغط أو اللمس أو المضغ. ما يُفيد الطفل اليوم قد لا يكون بالضرورة ما يحتاجه غدًا.
يتطلب الأمر في المقام الأول الانتباه والفضول والكثير من الصبر لمعرفة من هو طفلنا حقًا.
بدلاً من مجرد رؤية السلوك، يمكنك البدء في البحث عن الحاجة الكامنة وراءه.
قد يقول لنا الطفل الذي يغطي أذنيه: "الجو صاخب".
قد يقول الطفل الذي لا يتوقف عن الحركة: "جسمي يحتاج إلى الحركة".
قد يقول طفل يمضغ كم قميصه: "أحتاج إلى هذا الشعور".
وقد يقول الطفل الذي يبتعد عن الجميع للحظة: "أحتاج إلى بعض الهدوء".
بينما نتعلم فهم اللغة الحسية للطفل، يمكننا تدريجياً مساعدته على تعلمها بنفسه - لتحديد ما يحدث في جسده، وما يرهقه، وما يسعده، وما يمكن أن يساعده في اللحظات التي يشعر فيها أن العالم أكثر من اللازم.
لن نتمكن دائماً من الفهم فوراً. ستكون هناك تجارب وأخطاء وتغييرات على طول الطريق.
لكن في بعض الأحيان يكون مجرد الانتقال من السؤال "كيف توقف هذا السلوك؟" إلى السؤال "ماذا يحتاج الطفل؟" بداية لتغيير كبير.
تعليقات