طفلك يريد العودة إلى البيت في منتصف النزهة؟ ليس بالضرورة دلالًا

• 

وصلنا إلى الموقع السياحي، ودفعنا ثمن التذاكر، وعلقنا في زحام مروري على الطريق...

وبعد نصف ساعة يأتي الحكم:

"أمي، أريد العودة إلى المنزل."

وعلى الفور تتبادر إلى الذهن الأفكار التالية:

"لكننا وصلنا للتو." "يا له من إهدار للمال." "لماذا هو ليس سعيدًا أبدًا؟" "ماذا، هل سنغادر الآن؟"

كثير من الآباء والأمهات على دراية بهذه اللحظة، وتزداد هذه اللحظة خلال عيد الفصح.

قبل أن نقرر أن هذا دلال، يجدر بنا التوقف والتحقق مما يحاول الطفل إخبارنا به حقًا.

لماذا يحدث هذا تحديداً عندما يفترض بنا أن نستمتع؟

تخيل أن لكل طفل كوبًا داخليًا يمتلئ بالمحفزات. خلال عيد الفصح، يمكن أن يمتلئ هذا الكوب بسرعة كبيرة:

ضجيج الموسيقى ومكبرات الصوت، والازدحام، والتواصل غير المتوقع مع الناس، وروائح الطعام، والحرارة، والصفوف الطويلة، وتغيير الروتين المألوف.

قد يختبر الأطفال ذوو الحساسية الحسية جميع هذه المحفزات بكثافة أكبر.

قد يتعرض جهازهم العصبي للإجهاد قبل وقت طويل من ملاحظتنا أن شيئاً ما يمثل صعوبة بالنسبة لهم.

وهنا الجزء المهم:

عندما يقول الطفل "أريد العودة إلى المنزل"، فقد يكون في الواقع يفعل شيئًا رائعًا.

يدرك أن جسده يقترب من حافة الانهيار ويطلب المساعدة بالكلام، قبل أن يتحول الإجهاد إلى بكاء أو نوبة غضب أو انسحاب.

هذه مهارة مهمة تتمثل في تحديد الاحتياجات وطلب المساعدة، ومن الجدير تعزيزها.

إذن ما العمل؟

1. خطط لنزهة قصيرة مسبقاً

من الأفضل قضاء ساعة ونصف تنتهي بشكل جيد بدلاً من قضاء خمس ساعات في إجازة تنتهي بكارثة.

يمكنك الوصول مبكراً، قبل أن يمتلئ المكان، وإخبار الطفل بما يمكن توقعه، وتحديد موعد الانتهاء مسبقاً.

2. توقف قبل المغادرة

لا يتطلب كل طلب للعودة إلى الوطن المغادرة فوراً. أحياناً يحتاج الجسم فقط إلى استراحة قصيرة.

يمكنك الجلوس في مكان هادئ لمدة عشر دقائق، أو ركوب سيارة مكيفة، أو تناول مشروب، أو تناول شيء صغير، أو استخدام شيء يساعد الطفل على الاسترخاء.

يمكنك أن تقول:

"لنجلس للحظة في مكان هادئ، ثم سنقرر معًا ما إذا كنا سنواصل أم نعود إلى المنزل."

إذا استمر الطفل في طلب الذهاب بعد الاستراحة، فمن الجدير أخذ طلبه على محمل الجد.

3. ساعد الطفل على وصف ما يحدث في جسمه

قبل المغادرة، يمكنك وضع لافتة متفق عليها أو استخدام ميزان بسيط:

1 تعني "أنا أستمتع وأقضي وقتًا ممتعًا" 5 تعني "الأمر صعب للغاية بالنسبة لي ويجب أن أغادر"

خلال إقامتك، يمكنك التحقق من وقت لآخر:

"أين وزنك الآن؟"

بهذه الطريقة، يمكنك تحديد الحمل عندما يكون لا يزال عند 3، قبل أن يصل إلى 5.

4. استعدوا كآباء أيضاً

إذا كنت ستخرج مع عدة أطفال، فمن المستحسن أن تقرر مسبقًا من سيبقى مع الأشقاء ومن سيخرج مع الطفل لأخذ قسط من الراحة إذا لزم الأمر.

والأهم من ذلك كله، التخلي عن توقع "يوم مثالي".

اليوم الذي يستمتع فيه الطفل لمدة ساعة، ويستطيع فيه طلب المساعدة، ويخرج منه هادئاً، هو يوم ناجح.

بمرور الوقت، يلاحظ العديد من الآباء أن النزهات قد تصبح أقصر، لكنها أيضاً أكثر هدوءاً ومتعة. تقل نوبات الغضب في طريق العودة إلى المنزل، ويتعلم الطفل أنه عندما يعبّر عن معاناته، يُستمع إليه.

إذا انتهت فترة الراحة التي قمت بها في وقت أبكر مما هو مخطط له، فهذا لا يعني أنك فشلت، ولا يعني أن الطفل لا يقدر الاستثمار.

هذا يعني أنك أدركت حاجته واستمعت إليه. 💛

عطلة سعيدة وهادئة للجميع 🌿