"أشعر بالملل" - عندما تعني في الواقع شيئًا مختلفًا تمامًا
كم مرة تسمع ذلك في اليوم خلال فصل الصيف؟
"أمي، أشعر بالملل."
وأحيانًا يحدث ذلك بعد خمس دقائق من انتهاء الطفل من نشاط كان يحبه.
أول ما يتبادر إلى الذهن هو أنه يحتاج فقط إلى مزيد من التحفيز، ومزيد من اللعب، ومزيد من الشاشات، ومزيد من النشاط.
لكن عند الأطفال الذين يعانون من صعوبات في تنظيم الحواس، فإن عبارة "أنا أشعر بالملل" غالباً ما تعني عكس ذلك تماماً.
ما الذي يحدث حقاً تحت السطح؟
بالنسبة للطفل الذي يحتاج نظامه الحسي إلى مستوى معين من التحفيز ليشعر بأنه "حاضر"، فإن الصمت المفاجئ بعد المدرسة أو النشاط المنظم يمكن أن يبدو وكأنه فراغ.
إنه ليس "يشعر بالملل" بالمعنى المعتاد، بل هو في حالة نقص التحفيز، وجسمه يبحث عن طريقة لملء هذا النقص.
أحيانًا يظهر ذلك على شكل حركة مفرطة، وأحيانًا على شكل سلوك لجذب الانتباه، وأحيانًا على شكل ركود وانعدام الحافز.
الخطوة الأولى: اسأل "ما نوع الملل؟"
قبل التسرع في حل المشكلة، يجدر الانتباه: هل يبدو الطفل مضطرباً ويبحث عن الحركة؟ أم أنه هادئ ومنعزل للغاية؟
هذان موقفان مختلفان تماماً، ويتطلب كل منهما استجابة مختلفة.
الخطوة الثانية: تقديم التحفيز وفقًا لنوع الحاجة
إذا كان يبحث عن الحركة، فإن النشاط الذي يشمل الجسم كله (القفز، التسلق، الضغط، السحب) يساعد أكثر من الشاشة.
إذا بدا منعزلاً وهادئاً للغاية، ففي بعض الأحيان يعيده محفز حسي لطيف ومركز (ظلام نسبي، ضغط عميق، لمس) إلى "داخله" دون أن يرهقه.
الخطوة الثالثة: إنشاء "قائمة" مُعدة مسبقًا
بدون التخطيط لكل لحظة من اليوم، يمكنك إعداد قائمة قصيرة من 3 إلى 4 خيارات مسبقًا يعرفها الطفل ويعرف كيف يختار منها بنفسه عندما يقول "أنا أشعر بالملل".
وهذا يخفف العبء عن الوالدين المتمثل في إيجاد حل في كل مرة، ويمنح الطفل شعوراً بالسيطرة.
ما يكتشفه الآباء بعد بضعة أسابيع
تصبح عبارة "أنا أشعر بالملل" أقل إحباطاً، لأنها نادراً ما تُقابل برد "شاشة أخرى" وغالباً ما تُقابل بإجابة تُعطي الطفل ما يحتاجه بالفعل.
كما أنه يساعد الوالدين على فهم أن الطفل ليس "مجرد متذمر"، بل هناك حاجة حقيقية لذلك.
في النهاية، "أشعر بالملل" هي أحياناً الطريقة الوحيدة التي يملكها الطفل للتعبير عن "أحتاج إلى شيء آخر الآن، ولا أعرف ماذا أقول".
وهذا يساعد، حتى بدون حل كل شيء دفعة واحدة.
تعليقات